• ×

قائمة

Rss قاريء

دورة تدريبية عن الضغوط النفسية وفن إدارتها بجامعة الطائف‎

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
الطائف-نبراس 

نظمت وحدة الدعم الطلابي بمقر الطالبات بجامعة الطائف دورة تدريبية بعنوان" فن إدارة الضغوط النفسية " وذلك بهدف تزويد الطالبات بمعلومات عن الضغوط النفسية, وتعريفها, وأهميتها, وأنواعها. وتعريفهن بآثار ومصادر الضغط النفسي. ومعرفة دور التفكير كعامل مغذي لزيادة الضغوط النفسية بالإضافة إلى تنمية مهارات الطالبات لمواجهة الضغوط النفسية, وكيفية إدارتها بفاعلية.

وقد تضمنت الدورة تنفيذ العديد من الأنشطة التدريبية خلال الدورة كما تضمنت تقديم العديد من النصائح والطرق لمواجهة الضغوط النفسية وتدريب الطالبات على فنية الإسترخاء للتقليل من التفكير في الضغوط النفسية .لأن تحديات العصر الحديث كلها تساعد على زيادة الضغوط النفسية .

وتم توزيع إستطلاع رأي على الطالبات للتعرف على مدي استفادتهن منها وقد أبدت الطالبات إعجابها بالدورة التدريبية التي شهدت حضور عدد 200 طالبة من جميع الكليات
للتقييم، فضلا تسجيل   دخول
بواسطة : DimAdmin
 0  0  684

التعليقات ( 0 )