• ×

قائمة

Rss قاريء

إنسانة مختلفة

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط

أميمة عبد العزيز زاهد

السعادة حلم جميل، قضيت وقتاً طويلاً أبحث عنها، وأتعقب خطواتها، وأرصد ظلها المتسرب أمام عينيّ، واكتشفت بعد طول عناء أن ما أبحث عنه تقبع جذوره بداخلي، فبدأت أراجع نفسي وألومها على تحملها سخافات أفسدت علي وعليها رؤية نواحٍ رائعة في حياتي، واستعرضت مشاكلي حتى أتمكن من حلها، ووجدت أن خير من ينتقد تصرفاتي ويقيم أفعالي وأقوالي وأحكامي هي نفسي، وفرضت عليها أن نقوم أنا وهي بمهمة في نهاية كل يوم، مهمة صعبة تكون حصيلتها تخفيف أعباء نفسية لا طائل منها سوى الغم والهم، أمور مخبأة تشوش عليّ حياتي، تزحف على تفكيري وتتعب نفسيتي، وبدأت أدرب ذاتي أن ترى الأمور بشكل مختلف، فلو اتخذت قراراً بأني لا أستطيع أن أنجز عملاً ما؛ لأنه خارج عن نطاق قدراتي فسيصعب عليّ إنجازه؛ لأني وضعته في حيز المستحيل وحكمت عليه بالفشل، وأنا لست بعاجزة حتى ألجأ إلى تبرير فشلي بإلقاء اللوم على حظي، أو على ظروفي، أو بسبب النماذج العجيبة التي أقابلها في حياتي، فأنا مؤمنة بأن الأيام لا تعترف بالثبات المطلق في المواقف، ولا في رد الفعل ولا في التصرفات، فدوام الحال من المحال، وأصبحت أنظر للأمور بعقلانية وأفسرها بمنطقي الجديد، وبالتدريج ألغيت من قاموسي كل ما يقلقني ويوترني ويتعبني ويزعجني، فما يعنيني هو الحاضر أما المستقبل فهو بيد خالقي، واتبعت سياسة النشاط والهمة في أي أمر يشعرني بالسعادة والراحة، وبدأت أتأمل الآفاق الجديدة داخل أعماقي، ولا أتردد بأن أسير في الاتجاه الذي يمنحني فرصة للرؤية بوضوح، فبحثت عن كل ما يمثل لي مصدراً للرضا والراحة، وبدأت أهتم بالتغيير في نظام حياتي، سواء كان هذا التغير صغيراً أم كبيراً؛ للوصول للأفضل والأجمل والأرقى، بدأتها من أصغر الأمور، فغيرت قصة شعري، واستبدلت بألواني التي تعودت أن ألبسها، وغيرت من نظام غرفتي، حتى نوعية الكتب التي كنت أقرؤها والبرامج التي كنت أشاهدها والأماكن التي كنت أزورها غيرتها، وبدأت أفكر ببساطة وهدوء في الأحداث اليومية التي كانت تسبب لي الضغوط النفسية والاجتماعية؛ لأعالجها، حتى أرتاح وأزيح عن كاهلي حملاً ثقيلاً، فلم أجبر نفسي على فعل تصرفات تُفرض عليّ بحكم العادات والتقاليد، أو حتى باسم الواجب، وأجبرت خجلي على الانطواء، وأصبحت كلمة (آسفة) من ضمن قاموسي الجديد في حال تطلب الأمر لزيارة لا أرغب فيها، أو لتلبية دعوة ثقيلة على قلبي، أو لاستقبال مكالمة، أو لمقابلة أشخاص في وقت أنا غير مستعدة فيه، وتعلمت بذلك التوازن في حياتي، حيث لا يتعدى أي أمر على حساب مشاعري، واستطعت أن أوازن بين عملي ووقت فراغي، وبين لحظات راحتي وخلودي مع نفسي، وبين علاقاتي الاجتماعية، وشعرت أخيراً بأني أصبحت أكثر هدوءاً وإشراقاً وسعادة، بعد ما قاومت مشاعر الإحباط وعالجت ضغوطي، وتحولت إلى إنسانة مختلفة وجديدة حتى على نفسي.

بواسطة : الأستاذة أميمة عبد العزيز زاهد
 0  0  382

التعليقات ( 0 )

جديد المقالات

بواسطة : فاطمه احمد

في زحام الحياة، نجدنا محاطين بعدد هائل من...


بواسطة : محمود النشيط إعلامي بحريني متخصص في الإعلام السياحي

يجهل بعض من عامة الناس، والسياح في بعض الدول...


القوالب التكميلية للمقالات